みんな大好きシートマスク。私も大好きです!
どこに行ってもたくさんのシートマスクが並んでいます。たくさん並んでいるシートマスクを前にわくわくする気持ちとどれが良いんだろう?と悩むことも多いのではないでしょうか。
そこで今回は夏の乾燥対策におすすめのシートマスク、1週間に1,2回使用のスペシャルケア用のシートマスクと正しい使い方とシートマスクの使用上の注意点について解説していきます。
夏の乾燥は冬ぐらい重大!!
1.紫外線
紫外線は4月~9月が年間で一番強い季節になります。紫外線を浴びた肌は色んな肌トラブルの原因があります。その原因の一つが乾燥です。
紫外線を浴びると肌の中で炎症が起こり、炎症が起こるとうるおい構造が乱れ水分を保つことが出来なくなります。そのため、肌が乾燥したり肌が荒れたりします。
2.エアコン
夏には欠かせないエアコンの使用ですが、冷房や除湿機能は室内の水分を外へ出してしまう為、室内の湿度は下がってしまいます。湿度が下がると肌の水分も奪われやすく肌が乾燥してしまいます。
3.不十分なスキンケア
夏は乾燥しないと思いがちで、美白ケアやブライトニングケアを優先しがちです。もちろん美白ケアやブライトニングケアも大切ですが、まずは水分補給を行いしっかり保湿することが大切です。また、夏はあれこれ塗り重ねず化粧水だけで済ましてしまう方や、さえっぱりと爽快感を得られるスキンケアアイテムばかり使っている方は多いみたいです。毎日のスキンケアで十分にうるおいを与え肌を乾燥から守ってあげましょう。
4.案外知らない汗が原因に
夏は外気の気温が高く汗をかきやすい季節。汗の塩分が残ったままだと刺激になるので肌のダメージになり肌の乾燥を招く原因になります。肌トラブル予防のためにもこまめな水分補強をし、汗はきちんと拭きとることが大切です。
肌の乾燥に注意しないといけないのは冬だけではありません。夏も冬と同じくらい肌が乾燥する要因が潜んでいます。
室外では強い紫外線、室内ではエアコンの使用による気温の差。夏は高温多湿の時期だから乾燥のイメージがあんまりないかもしれません。夏だから乾燥しなという思い込みや肌が「べたつく」から乾燥していないイメージですが、その「べたつき」は乾燥からきているのかもしれません。つい「夏だから」とか「べたつく」からという理由で保湿がおろそかになりがちですが、肌の乾燥には十分注意する必要があります。
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夏の乾燥におすすめシートマスク

乾燥が気になる時は保湿成分たっぷりなシートマスクを選びましょう。
アミノ酸
肌の角層に備わっていて保湿因子の1つの主成分。水分をキャッチしてくれる役割があります。
セラミド
セラミドは肌の角質層に存在し、肌の保湿やバリア機能の維持に重要な役割を果たします。肌の水分を保持し外部からの刺激を防ぐことで乾燥から肌を守ります。
ヒアルロン酸
元々粉状の成分で水分を抱え込む機能に優れており、ヒアルロン酸1gの粉が抱え込める水分量は、2L~6Lにも及びます。
シートマスクとパックの違い
パックは肌に直接クリームなどを塗って洗い流したりはがしたりするタイプがあります。シートマスクは美容液が浸透したシートを一定時間のせるのが特徴です。シートマスクは顔の上にのせて時間を置くだけなので手軽に使えるので、今の主流はシートマスクです。
キュレル潤浸保湿 モイストリペアシートマスク
使用方法
週に1回~2回使用
使用時間は10分~15分夜お風呂の後の使用がおすすめ
主要成分 セラミド
キュレル潤浸保湿モイストリペアシートのここがいい
1.しっかり大きめシートは顔のすみずみまでスキなく覆ってくれる、しかもまぶたまでしっかり覆えるのがいい!

多くのシートマスクはまぶたのところはシートがないけどこのシートマスクは瞼までしっかり覆うえるんだね
2.100%植物由来で凸凹が少なく滑らかでやさしい肌あたりのシート素材が心地いい。
キュレル潤浸保湿モイストリペアシートは乾燥性敏感肌の方にも安心して使える低刺激設計になっています。潤すだけでなく消炎剤配合で肌荒れも防いでくれます。
RECIPEOモイストシートマスク
RECIPEOはマツキヨとコーセーが共同開発されてできた敏感肌向けのスキンケアブランドです。
使用方法
週に1回~2回使用
使用時間は10分~15分夜お風呂の後の使用がおすすめ
主要成分 アミノ酸・ヒアルロン酸
RECIPEOモイストシートマスクのここがいい
1.たっぷりと配合された美容成分や保湿成分されたを素早く浸透ふっくらとした透明感にあふれる素肌作りを手助け。
2.独自の技術で開発されて植物由来100%のシートは、刺激が気に敏感肌のことを考えたキメ細かいシートです。
RECIPEOモイストシートマスクは保湿成分だけではなくやわらかく薄いヴェールをまとったような保護膜成分も配合なので、使用直後だけでなく保湿実感が持続します。
ミノンアミノモイストすべすべしっとり肌マスク
使用方法
1週間に1回~2回使用
使用時間10分~15分お風呂の後の使用がおすすめ
主要成分 アミノ酸
ミノンアミノモイストぷるぷるしっとり肌マスクのここがいい
1.ぷるぷるのジェル状美容液がしっかり浸透しうるおいに満ちたぷるぷる肌に仕上げてくれる。
2.ジェル美容液を含んだシートはぷるぷるなので肌にのせると気持ちいい、しかっり吸着するのが不思議な感じ。
ミノンアミノモイストすべすべしっとり肌マスクはジェル状美容液が余ってしまうぐらいひたひたのシートマスク。水分と油分のバランスを集中的に補い乾燥・テカリが気になる方にピッタリなシートマスクです。
薬用ルルルン保湿スキンコンディション
使用方法
1週間に1回~2回使用
使用時間15分~30分お風呂の後の使用がおすすめ
主要成分 グリチルリチン酸ジカリウム
薬用ルルルン保湿スキンコンディションのここがいい
1.乾燥により肌荒れしやすくなった肌に古くから和漢として親しまれている甘草由来の有効成分グリチルリチン酸ジカリウムを配合で肌荒れやニキビを防止、肌をやわらげてみずみずしく潤してくれる。
2.シートも刺激に敏感な肌のために、ピュアコットン生まれのやさしい素材を採用。吸液性・保液性が高く吸い付くようにピタッと肌をやさしく包んでくれます。
薬用ルルルン保湿スキンコンディションは起こってしまった外部刺激の炎症を抑え、低下したバリア機能を整え肌の防護力をUPし、セラミドなどの保湿成分でもちもちの肌に仕上げてくれます。



週1回のスペシャルケアでメイクののりもビックリするくらい変わってくるよ。
シートマスクの正しい使い
美容成分が角層までしっかり浸透するように皮脂汚れや、メイク汚れなどを取り除く。
化粧水でうるおいを与えた後にシートマスクをすることで化粧水の水分を閉じ込めシートマスクの美容成分でしっかり保湿します。
シートマスクを貼ると浮くところが出てきてしまいます。特に小鼻周りや目元、口元に隙間がないようにしっかりさせることが大切です。浮いてしまうと美容成分が浸透しないのでしっかり密着させるようにしましょう。
シートマスクの美容成分が浸透するように商品に記載のある時間を放置。
絶対に記載のある時間で外すようにしましょう。外した後はしっかりと手でなじませる
美容成分を浸透させた後は乳液やクリームなどでフタをして乾燥しないようにするのがしいでしょう。
シートマスクを使うときの注意点
意外と知らないシートマスクを使うときの注意点
- 開封したら早めに使いきる
開封後置いておくと雑菌が発生する場合があるので、気をつけましょう。大容量のシートマスクはだいたい30枚入りなので、毎日使って1か月ほどで使い終わるようにした方が良いでしょう。 - お風呂上りに使用する
お風呂上りは血行が良くなって毛穴も開いているので、シートマスクの美容成分がより浸透しやすい状態になってます。しかお風呂の中で使うのはNGです。入浴中は汗をかくため美容成分が汗と一緒に流れてしまいます。
まとめ
どのシートマスクもたっぷりの美容成分が配合されていて、しっかりと肌に水分補給が出来ます。
どれも敏感肌の方に使いやすい処方で同じようなものなのかなと思われがちですが、各製品の特長があるので、その時の肌状態に合わせて使用がおすすめです。
これからの季節隠れ乾燥肌にならない為にも夏の肌のお手入れに週に1回取り入れてみてはいかがでしょう。









