ドラッグストアやコスメブランド様々なところでハンドクリームが販売されてます。価格の安いものから少し高価なものなどいろいろあって配合成分もハンドクリームによってさまざまです。自分に合ったハンドクリームを使いたいですよね。沢山ある中から自分に合った『これだ！』と思えるハンドクリームのさがし方とハンドクリームの正しい塗り方についてお伝えします。
手って結構自分の視界にも他人の視界にも入りますよね。だからきれいな手でいたいですよね。
手荒れ、乾燥に必要な保湿成分
- ヘパリン類似物質
肌に潤いや水分を与える - 尿素
硬くなった角質を柔らかくする - グリセリン
水分を保つ - ビタミンE
血行促進して必要な栄養素を肌に補給する、ターンオーバを整える - ビタミンA
セラミドやヒアルロン酸、皮脂の分泌を促進し壊れた角質層を修復させるはたらき活性酸素を取り除く
などが保湿に必要成分です。買う前に裏の成分表を確認することをおすすめします。
成分の配合が多い順番に
書いてあるよ
特に乾燥が気になる
『ひりひりかさかさ』かゆみを生じる手の甲
手の甲がなんだかカサカサしてちょっと痒いなっていうことないですか？それは乾燥です。痒いけど、掻いたらヒリヒリする。ほっておくとどんどん酷くなります。まずはしっかりハンドクリームで保護してあげましょう。かさかさする手にはヘパリン類似成分が配合されたものがおすすめです。特に乾燥が気になる場合は、化粧水で水分補給すると肌の乾燥を防ぐのに役立ちます。
爪周りの硬く白くなった角質
爪周りが乾燥して角質が硬くなってませんか？硬くなった角質をついついめくってしまう、捲れすぎて痛いことになることもとよくあることです。爪の周りが白く硬くなる原因は乾燥やネイルなどの外部刺激によって角質層から水分が奪われてしまうからです。また内部層のターンオーバーの乱れによって角質層が硬くなり白くなります。硬くなった角質には尿素で柔らかくし、グリセリンで水分を保ち、ビタミンEで血行促進しターンオーバーの乱れを整えるとのがいいです。
炎症を起こしてる手肌をどうにかしたい
手の炎症を抑えるのに必要な保湿成分はグルセリンです。グリセリンは保湿効果が高いので手の炎症を抑えるのに役立ちます。またアロエベラは炎症を鎮め保湿効果もあるのでアロエベラを含むものを選ぶのもいいですね。
血行促進を重視する
寒くなると特に手先が冷えて辛いですよね。手先が冷える原因として手先まで血流が流れにくくなっている為です。特デスクワークをされてる方は同じ姿勢でいることから血流の流れが悪くなってしまいます。また血行不良になると肌の再生に必要な栄養素が細胞に届けられないのです。
栄養素が届けられないと、古い角質と新しい角質が入れ替わる為のターンオーバーが乱れます。ターンオーバーが乱れると肌荒れや乾燥、シミ、シワの原因になります。
手先の冷えを解消するにはハンドマッサージが効果的
ハンドクリームを塗るときに少しハンドマッサージをしてあげるだけでも、手先の冷えが解消します。かじかんだジンジンする手先が温まると寒さも和らぎます。なので、ハンドクリーム塗るついでに軽くハンドマッサージすることをおすすめします。
ハンドクリームの塗り方
- 手を綺麗に洗う
- 手の甲に適量クリームをのせる（適量：表示がなければ人差し指の第一関節分くらい）
- 両手の甲を擦り合わせクリームを全体に馴染ませる
- 手のひらにもクリームを馴染ませる
- 指1本ずつクリームを馴染ませる。この時に軽くマッサージしてあげましょう。気持ちいいぐらいの力で引っ張る感じ。
- 最後に片手ずつ手全体を優しく包み込むようにクリームを馴染ませましょう
ハンドクリームを塗る前に化粧水で水分補給してあげるとより良いよ
ハンドクリームのあれこれ
- ハンドクリームは1日何回塗ればいいの？
-
何回でもいいですが、手洗い後、水仕事の後は塗るようにするのが良いですね。
日中に使うものは無香料のべたつかないもの、寝る前は好みの香りのものを使い分けるのもいいよね。
- ハンドクリームを顔に使ってもいいの？
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ハンドクリームは顔には使わないほうがいいですね。顔と手の肌質、厚みが違います。
ハンドクリームには油分が多いので、顔に使うとニキビができてしまう可能性もあります。
顔にも使えるハンドクリームというのもあるよ
- ハンドクリームの油分で日焼けしない？
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ハンドクリームに含まれる油分で日焼けすることはないけど、ハンドクリームには日焼け防止が入ってないので日焼け止めクリームを塗ることも忘れずにしましょう。
おすすめのハンドクリーム
アヴェンヌ 薬用ハンドクリーム
ポチップ
べたつかないのに高保湿なのが嬉しい。保湿効果が高く乾燥や外部刺激からしっかり手肌を守り使うほどに荒れにくい手肌に導いてくれます。グルチルリン酸、ビタミンE配合で手荒れ、ひび、あかぎれを防ぎます。
NALCハンドクリーム
ポチップ
少し前に話題になったヘパリン類似物質配合で乾燥を防いでくれます。おしゃれな見た目で老若男女問わずに人気なハンドクリームです。敏感肌の方や、お子様にも使えるので家族で使えるのもうれしい。また顔にも乾燥、ニキビ予防に使えます。
DHC 薬用ハンドクリーム
DHCの中で人気のリップクリームと同じ成分のハンドクリームです。
しっかり保湿しうるおいを閉じ込めてくれるハンドクリームになってます。
ロコベースリペアクリーム
ポチップ
私の個人的感想
テクスチャーが硬めのためなじませるのに時間がかかる。でもなじませた後はべたつきもなくしっかり保湿されてる感じはします。
トップ10には入ってないとおかしいくらいの保湿力です…！！
秋冬は毎年これしか使えないくらい好きです。とにかく塗り直しが少なくて済むくらい保湿されるので、コスパは良いと思います！
多分ドラッグストアでこのお値段なので、初っ端買う方は少ないかも…でも置いてあるテスターをぜひ使ってみてほしいです…めっちゃ良いので。ハンドクリームの中ではかなり固めのクリームなので、馴染ませがいがあります笑
＠cosme
案外すぐ馴染むので助かります。
春夏はUV・美白効果重視のを使用しますがハンドクリーム、秋冬はもう一生これ！！(３０代前半 混合肌 女性)
かなり固め、ベタベタのテクスチャーで苦手な人もいるかもしれません。
＠cosme
ただ保湿効果は抜群で、赤切れにもしみないし、かなり改善されました。
日中はもうすこしサラッとしたテクスチャーのものを使用していますが、枕元に置いて寝る前に塗るようにしています。
一日一度の使用なので減りが遅いので、ストック購入はしませんが、気に入っています。(３０代前半 脂性肌 女性)
ハンズエープロフェッショナルプロテクション
ポチップ
まだまだ認知度が低いけど、水仕事や家事を頑張る人にピッタリなハンドクリームです。塗った瞬間からすーっと肌になじみさらさら、被膜で手肌を守ってくれます。
ニュートロジーナ ノルウェー フォーミュラ ディープモイスチャー ハンドクリーム
ポチップ
グリセリンを高濃度で配合しているため、肌に十分な潤いをもたらし、柔らかさとなめらかさを1日中保ちます。軽いテクスチャーで使用後もベタつかないため、日中の使用にもぴったり。
私の個人的感想
のびが良くうるおうけど香りが少し気になる。慣れれば大丈夫そうだけど。赤色のパッケージのものよりも軽いテクスチャーなので普段使いしやすい。
ベタベタしない、かゆくならない、ポロポロ・モロモロが出ない為、私にぴったりです。使用して1年になりますが、冬の乾燥が無くなりました。
＠cosme
コスパも良く、最高です。(２０代前半 敏感肌 女性)
友人にすすめられて購入しました。クリームは軽めの乳液のような感じですが、伸びが良いわけではない…良く言えばスッとすぐに馴染みます。保湿力は今の時期では物足りなさを感じてしまいました。
＠cosme
ただ、仕事で手洗いをこまめにする方やべたつきがない方がいい！という方には、べたつかずすぐ馴染み香りもほぼないので向いている商品かと思います。
私はもう少し乾燥が気にならない季節になってからまた使用したいと思います。(３０代前半 乾燥肌 女性)
アトリックス ビューティーチャージ
ポチップ
スーパー、ドラックストア、ホームセンターどこでも買え、低価格なのもいいですね。角質層まで浸透し、内側にたっぷりうるおいを与え、うるおいに満ちた手肌に導いてくれます。
ビューティーチャージ商品名だけで使ってみようかなと思うのは、私だけでしょうか。
美容液効果なのか手が綺麗に見えますが、私には保湿は物足りない感じがしました。
ハンドモデルの方も使用している優秀ハンドクリーム！！
＠cosme
美容液と謳っているだけあり肌が綺麗になる実感があります♪
乾燥肌の方には物足りない保湿力かな、と思いますが
ベタつきにくいので誰でも使いやすいクリームです！(２０代後半 乾燥肌 女性 )
今年のハンドクリームが欲しくて無香料の文字に惹かれ薬局で購入。
使った感想は、確かに無香料です。こっくり系なのかと思ったけど、使ってみたらさらっとしてました。ベタベタしないのがありがたかったです。保湿力は、可もなく不可もなく。とりあえず、1本使いきりたいと思います。(２０代後半 乾燥肌 女性)
＠cosme
薬用エクストラガード ハンドクリーム
ポチップ
こちらもどこでも買えるハンドクリームで、低価格なので手に取りやすいハンドクリームです。
私の個人的感想
べたつく感じが気になります。少し時間を置くとべたつきも気にならなくなるけど、仕事中やスマホ操作時には使いにくいですね。
手肌が乾燥しやすいので何度もリピしています。
＠cosme
こっくりした使用感で保湿力も高いです。パサパサの肌に弾力も戻ってきます。
ドラッグストアなどですぐに手に入るのも助かります。塗った後は触ったものにかなりベタベタついてしまうのが難点ですが、製品自体はとても良いです。(２０代後半 混合肌 女性)
重めのテクスチャのわりに保湿力を感じませんでした。
事務職で紙をよく触るのと、頻繁にアルコール消毒するので手が乾燥しがちでハンドクリームはいろいろ試しています。ベタベタはしないものの塗り終わった後の手にあぶらが残るので、塗ってすぐに紙を触るとあぶらがついてしまいます。
保湿力は高くないです。塗って10分ほどで手の乾燥を感じます。エクストラガードと書いてあり、かなり高保湿なのかな？っていうイメージだったため少し残念でした.
(２０代後半 乾燥肌 女性)
＠cosme
プロ業務用ハンドクリーム
ポチップ
しっとりしてるのにべたつかない、人の皮脂に近いオレイン酸をたっぷり含むハイブリットひまわり油を配合。植物由来の成分のみで作られているので、料理の前や途中で塗っても食材の心配することなく使用することができます。
私の個人的感想
塗って数分待てばべたつきはそんなに気にならないけど、塗った感じは軽いです。価格が少し高めな割に保湿力に物足りなさを感じました。
香りもなくパッケージも特におしゃれな感じではありませんが、とても良いハンドクリームでした！
＠cosme
保湿はちゃんとされるのにベタつかず、その後の作業がほとんど気になりませんでした。お値段は少し高めですが、保湿の効果も持続されてる感じがありとても良かったです。もうすぐなくなりそうですが、リピートします！(３０代後半 混合肌 女性)
「しっとりするのにベタつかない」、こういう謳い文句のハンドクリームを延々と試してはハズレています。こちらはその点まずまずと言えます。ただし、塗ってすぐスマホを触れるかというと、ダメです。少量をよーく擦り込んで、数分後に触れます。「しっとり」はします。この位の商品にこのお値段はちょっと高く感じますので星は「可もなく不可もなく」の3です。(３０代後半 敏感肌 女性)
＠cosme
ユースキン
４つの成分(トコフェロール酢酸エステル、グリチルリチン酸、di₋カンフル、グルセリン)でひび、あかぎれ、しもやけを落ち着かせてくれます。ポンプ式でコスパは良いので、たっぷり使えるのでボディークリームとしても使えます。ハンドクリームとしては、浸透力に欠ける感じがあります。
私の個人的感想
薬みたいな香りが私はダメでした。またしっかり塗りこんでもヌルヌルした感じが残るので気になります。
元々乾燥肌で、冬になると手指がカサカサになり小学生の頃からハンドクリームが手放せません。。
＠cosme
これまでいくつかのハンドクリームを試してきたのですが、昨年こちらの商品を使い始めてすごく驚きました。
匂いは独特で私は少し苦手ですが、慣れて来るとさほど気になりません。
それよりも保湿効果がありすぎてびっくりです。
カサカサで荒れている手もこちらの商品を使えばすぐに治ります。。
バイトで洗い場を担当して手の皮がめくれまくっていた友人にユースキンを勧めたら、すごく効果があったと感謝されました！
手指の乾燥や荒れに悩まされている方には、絶対に一度は使ってみてほしい商品です。(２０代前半 混合肌 女性)
くさい。。というか、
手からこの匂いがするのは恥ずかしい・・・評判がいいので試してみましたが、おばあちゃんみたいな匂いで、効きそうな匂いではありますが、外出中にこの匂いはちょっと・・恥ずかしすぎる・・・
1人で寝る前に使うにしても、なんかＨＡＰＰＹになれない。老けた気がする。
いい匂いを出してとまでは言わないから、せめて無香料出してほしいなぁ～
ボディケアは、保湿効果・匂い どっちも譲れません。
＠cosme
尿素１０％クリーム
ポチップ
硬くなった肌をなめらかでつるつるに。指先、肘、膝、かかとなどの皮膚が硬くなったところを柔らかくしてくれます。
私の個人的感想
保湿、浸透力に欠ける感じがします。浸透力が弱いので、べたつきも気になります。
尿素配合なので硬くなった皮膚を柔らかくしてくれるので、手全体に使用するのではなく硬くなった部分の使用をおすすめします。
愛用品。
＠cosme
冬の手の乾燥、かかとのガサガサには絶対これ。
かかとは朝晩1回ずつの使用。
手は気になったときに。
柔らかい伸びのいいテスクチャで嫌なベタベタ感はなし。
無香料で使いやすい。(２０代後半 乾燥肌 女性)
少量で潤ってくれるんですがずっとヌルヌルしています。携帯を触ると指紋でベタベタしちゃってこまめに保湿したい時には向かないクリームでした。(３０代前半 脂性肌 女性)
＠cosme
まとめ
手肌のトラブルは日常生活に影響を与えるため、自分に合ったハンドクリームを見つけることが重要です。今回ご紹介したハンドクリームは、敏感肌の方から水仕事が多い方まで、幅広いニーズに応える製品ばかり。肌の状態や生活環境に合わせて、最適なハンドクリームを選んでください。日々のケアで、しっとりなめらかな手肌を手に入れましょう。
手荒れや乾燥に悩むあなたに、今回紹介したハンドクリームが手肌のトラブルを解決し、毎日のケアで手肌の悩みを解消し、より豊かな生活を楽しんでください。
この記事があなたのハンドクリーム選びの参考になれば幸いです。ご自身に合ったハンドクリームで、美しい手肌を保ちましょう。
